けど、歳の数だけ股関節硬くなるよ

遂に垂壁面に左足が上がるようになった。別に何でもない体勢に見えるかも知れないが、股関節が固いと、この体勢になること自体が難しい。・・・ということに気づいたのが1ヶ月半前。それ以来、暇さえあれば股関節をグリグリ解し、隙間時間にはヨガに行き、果たしてこんな事に意味があるのか、、などという効率重視の考えはどこかに捨て去り、気づいて見ればそれまでできなかったことができるようになっていた。

しかし問題はここからで、この体勢から左手を横に伸ばし、左側の壁の側面を取りに行かなければならない。だが、この際左足に重心を移して乗り込んで行かなければならないので、股関節の更なる柔軟性が求められる。今は左足が上がっただけでいっぱいいっぱいなので、そこから更に左足を沈み込ませて
重心を左に移して行くのは厳しい。なので、今回の土日では何度もトライはしてみたものの、左手はかろうじて左壁側面にタッチできるまでにとどまった。

これが、次の写真のような体勢になれれば良いのだが、これがなかなかできそうでできない。