自粛生活の徒然①おうちでできるエクササイズ

<ゆ>

東京はCOVID-19でスッカリ自粛モード。
私の会社では早々に3月上旬には在宅勤務となり、通勤時間も減ってのんびりできるかなーと思いきや、完全にキャパシティオーバーな仕事に揉まれ、最近は毎朝5時半には起きて6時には仕事を開始し、昼はずっと電話会議やその準備で席も立てず、夜は「もう無理―」っという状態で酔っ払って寝るだけの生活で、本当に爆発しかけていた。

そんなわけで、「自粛でどこも行けないから鬱々しちゃうわ」というレベルではなく、電話とPCから離れられない拘束生活に疲れ切って、ちょっと耳もおかしくなっている状態だったのだが、「こんなときでも人生は楽しむことができる!」と教えてくれたのは、某KO大学のボクシングサークルその名も「K.O ボーイズ」元主将のこの方です。
50e5df9b.jpg

私が暴れていると「よし、ボクシングしよう!」と言って、ミット打ち?をさせてくれました。
e19b6189.jpg

「ワン・ツー」で打つやつを練習するY花

フォームはめちゃくちゃだが、広背筋と体幹が強めのため、まあまあパンチが危ない。しかし、女性向けボクササイズのインストラクター経験があるM也様なら安心して打てるので、心行くまで遊んでいただきました。

あー、楽しかった。これなら自粛生活続けられそう

(続く)

コメント

  1. つよぽん より:

    今週はパン2に行くのもためらう感じになってきたね・・・
    こぶさん、ボクサーだったんだ!
    知らない一面が!
    そしてミット姿が似合ってる。。。

  2. Y花 より:

    >>つよぽん
    そうなのー!B-PUMPは多国籍だし、結構危ないかなーと思うとジムも躊躇います。
    コブさんは、ラガーマン・ボクサー・クライマーとコテコテアスリートですよね。ミット打ちめちゃ楽しいよ。

  3. みわ より:

    そっかー。私は最近8:30から0:00過ぎまで職場で仕事してて、ぐったり。
    在宅勤務の人達は、家で少しぐらいお酒飲んだり、筋トレしたり、TVには語学の役に立つ動画を流しながら、合間に仕事して、のんびり楽しく過ごしてるのかと思ってたんだけど・・・ごめんなさい。被害妄想でした! 
    仕事は場所じゃないねえ。どこにいたって、忙しい人は忙しいんだね。お互い心身の健康に気をつけて頑張りましょー。

  4. コブ より:

    >>3 Y花は5:30に起きて、6時から仕事してますよ。土日も。

  5. Y花 より:

    >>みわさん
    私は基本が超怠け者なので忙しくないときの在宅勤務はまさにそれ!25分おきに休憩つくって、洗濯・片付けしながら、筋トレしたり、ランチタイムは絶対昼寝です。
    今忙しいのは、自分が今の仕事を効率良く裁くだけの能力をもっていないからというのが大きいので、仕事版の「ツナミトレーニング合宿」をしてる期間と信じて、今めっちゃ成長できたら、余裕で仕事をこなすようになって毎日昼寝する!