生活

雑記

B-Day wishes

<ゆ>11月27日、28日週末は43回目のメデタイ誕生日でしたが、まーーーーー色々あったので都心でマッタリ過ごしてみました。最近週末ずっと晴れで外岩だったので3か月近く美容院に行っておらず、カラーリングしている頭はプリン状態になっており、何...
雑記

全力!脱力タイムズ

<ゆ>11月13、14日@某岩場先週まで美しい紅葉だった森の広葉樹達は、示し合わせたように一気に葉を落とし、景色は冬の様相になってきた。自然は人間の気持ちとは関係なく移ろっているのだが、「あと1か月弱でシーズン終了です」という予告の合図のよ...
雑記

クライミングシューズ再考

<ゆ>このタイトルについて、私は全く語れない人間です。というのも、クライミングを始めた頃はモカシムとアナサジベルクロしか履いてないし、La Sportivaのソリューションが発売されて以来、ほぼどんな岩でもソリューションだけで登ってきたので...
雑記

ルーチンワーク

<ゆ>10月30、31日@某岩場アッという間に10月も最終日がやってきてしまい、ベストシーズンも後1か月足らずで終わってしまいます。11月末までは、仕事を休んででもこちらの出勤は休めません。というわけで、期日前投票を済ませて土日で出勤して参...
雑記

クライミング合宿

〈ゆ〉10月16,17日@開拓岩場土曜日昌也とEちゃんは瑞牆に行くことになったので、Y花とSんたろうさんは別行動で某岩場に行きました。Sんたろうさんと私は、クライミング歴もトライするルートも近く、ちょうどセッション出来るような組み合わせなの...
小川山

遅い夏休み

<ゆ>6月以降、我が家の生活&頭は岩場開拓関連のことで占められていたので、ブログに書けることがなく、すっかり間が空いてしまいました。秋が来て、開拓だけでなく普通のクライミングもやろうという気になってきたので、ブログを再開したいと思います。相...
片付け・DIY

【GWの裏面】レスト日の過ごし方

<ゆ>GW中のレスト日は、COTEN RADIOを聞いたり、プロテインバーを作ったり、ミシン遊びに励んでました。今回も1時間550円のミシンレンタルスペース、ボビナージュさんにお邪魔してティッシュカバーとポーチを作ってきました。技術が不要な...
料理

プロテインバーを作ってみた

<ゆ>弓状エリアで雑談していると、ユリピーとササKingさんがプロテインバーを家で焼いているらしい。聞くと、「あっという間にSOYJOY 10本分くらい作れるよー」ということで、ナッツやドライフルーツを入れて、ヘルシーで自分好みのプロテイン...
家庭の医学クライミング編

リセット②背骨コンディショニング

<ゆ>4月6・7日@HomeM也はマリオネット 5.12Aをトライ以降、腰痛に苦しんでいるようで、鍼を打っても治らず週末は背骨コンディショニングへ出かけました。我が家では昨年の8月から、ちょこちょこ「背骨コンディショニング」のお世話になって...
家庭の医学クライミング編

リセット①カフェイン

<ゆ>4月6・7日 @Home久しぶりに外岩から解放された週末でした。何をしていたかというと、M也は背骨をリセット、Y花はカフェイン飲みすぎ生活をリセットしてました。アストロドーム通い生活は肉体的にも時間的にもしんどく、日々疲れがたまってる...